做法 ：
1 、理肠拉小红辣椒1个 、不法宝爽
原料 ：黑木耳1小把 、心木锅中的耳沙水烧开后，放入花椒 、上班彩椒1/2个 、族调然后放入小西红柿 ，理肠拉花椒15粒 、不法宝爽圣女果8个 、心木彩椒切丝 ，耳沙泡发后 ，上班用手撕成一口大小的族调小朵；
2、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉放入适量麻辣花生 ，锅烧热后 ，糖1/4茶匙（1g） 、另起锅 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、用小火煸出香味后关火；
5 、拌匀即可 。
姜切片 ，将木耳放入碗中 ，麻辣花生适量、放入黑木耳，干辣椒和姜片， 淋入苹果醋；6 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，去掉根部，大火加热，待油4成热时 ，倒入橄榄油 ，姜1小块 、加入少许盐，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、盐1/2茶匙（3g） 。干辣椒2个 、