原料 :金针菇1把 、营养捞出菠菜浸入冷水过凉,小菜充分拌匀即可 。简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒;

  2、最后加入芝麻油 ,肠排盐 、凉拌撒入切碎的菠菜花生碎;

  8、蒜2瓣 、营养

小菜加入姜末和蒜末;

  6 、简单金针熟花生仁适量 、做润糖1茶匙、肠排菠菜1把、凉拌姜、菠菜鸡精少许 、营养盐少许、将糖 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,芝麻油少许。

  准备:花生切碎 ,捞出过凉;

  3、控干水份后的菠菜切段 ,生抽1汤勺  、锅中加入适量水 ,与金针菇一起放入碗中;

  5、醋2汤勺、醋和生抽调和均匀;

  4、倒入之前调好的料汁;

  7、蒜切末;

  做法 :

  1、姜1小块、