6 、错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄 ，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。理鲑
4 、鱼南料酒
做法 ：
1、蛮漬
3 、错过再分别把3 ，式料将彩椒提前切成丝备用 。理鲑防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。鱼南
材料 ：
A ：新鲜的蛮漬三文鱼
B ：秋葵 ，彩椒
C ：黑醋，错过4加入。式料然后往2里面加入C的理鲑调味料搅拌均匀后，
5 、鱼南将三文鱼洗净后 ，蛮漬切成适当的大小后 ，砂糖 ，然后装盘即可食用 ，味醂 ，取出后放散热网凉透 。用厨房用纸把表面水分吸干 。
2 、
淡口酱油，