做法 ：
1 、皆宜
温馨小提示：
1 、解豆薏
2 、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，红豆和薏米的老少量不能太多 ，不要打开盖，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水水 。老少添加适量清水 ，皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水否则就煮成粥了 。然后再开大火烧开 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
原料 ：红豆 、
再关火 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。2 、