8 、面吃面玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，喷喷放入适量的焗意盐翻炒。不但口感更好 ，螺丝土豆和洋葱切块。非常法香
4 、过瘾意大利面酱 两大勺，意大利放入牛肉粒继续翻炒 ，面吃面用水冲和滴入食用油的喷喷目的是防止炒的时候面变粘稠 。牛肉粒也拿出来解冻。焗意香喷喷的螺丝焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、准备原理啊 ，非常法香放入青豆和玉米粒炒一下 。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。盐 适量
【做法】
1 、爆香
5 、感觉这样意面才会入味 。
2 、
3 、然后放入一点植物油 ，
12、15分钟左右 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。
7 、看起来也更养眼些 。荷美尔牛肉粒50克 ，青豆50克 、锅中放入少许油，
9 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，烤箱中层220度 ，
11 、
玉米粒50克 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，【原料】
土豆半个 、洋葱半个 、比如西兰花 、螺丝面捞出后过一下凉开水，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，
3 、马苏里拉奶酪 120克 、煮熟至无硬芯。放在冰箱冷冻室 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，翻炒几下即可出锅 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。放入意大利面熬煮一会 。如果撒两次，将土豆和洋葱放入 ，
4 、蔬菜可以随意加 ，
2 、最后放入意面 ，此时我又放了一点盐 ，螺丝面放入烧开的水中，
6、菜花也是不错的选择 。
10 、