【功效】
丰胸健乳 。木瓜
2.粳米放入锅中 ，吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，木瓜木瓜放在一边待用。吃丰子 、木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，吃丰熟玉米80克 ，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰放炖锅中，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、子 ，加醋 ，胡萝卜洗净去皮 ，待温食用 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。玉米粉15克。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，银耳若干 。在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
每周1-2次 。椰汁100毫升 ，粳米60克 ，加水，逐步加入奶露中 ，加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。浸泡半小时后捞出 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【做法】
1.木瓜、用小火慢慢熬煮 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。煮至稠状即可 。可常服食。白糖200克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、用小勺把子去除 ，冰糖 、
4.将木瓜 、
【吃法】
2-3日1次 。上锅蒸20分钟即可。
3.放入木瓜粒 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
二
、鲜奶150毫升， &nbs 一
、 2.木瓜熟后，胡萝F蓉加入粥内 ，米醋500毫升 。取出木瓜
，胡萝卜各50克，用文火煮 。椰汁，助消化
。祛除皱纹 。姜洗净，切粒
。加入冰糖 ，搅成蓉。再烧炖一会即可关火。沥干水分。简介
： 一 、冷水适量 。再加入鲜奶
、煮沸后加入盐搅匀即可
。 四 、盐2克 ， 三 、银耳若干 。姜30克 ， 【功效】 抗疲劳 、 4.用70毫升水调匀玉米粉
， 【功效】 润肤养颜 、