8热锅下油 ，农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。美极鲜 ，农家锅炖五香粉 ，农家锅炖
4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖不要加味精。农家锅炖葱姜 ，农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖糖 ，农家锅炖盐 6g 、农家锅炖
食材明细：猪蹄子 1只 、农家锅炖
3加入葱姜 ，农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖水炒匀 。
10加入酱油 ，八角，花生油 30ml 、玉米棒子 2个 、藕 500g 、要不藕合玉米不进味。美极鲜 10ml 、
7杏鲍菇切滚刀块。五香粉，
12转小火盖盖炖1个小时 。排骨 700g、清水 1200ml 、白砂糖 10g 、
16盖盖炖10分钟关火即可 。酱油 10ml
做法 ：
1排骨斩块洗净 。
11大火烧开。炖是时间要足 ，
2，八角 2粒 、酱油 。孕妇饮食，
放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。13再放入藕合棒子 。
6藕去皮洗净切块 。
9炒至出油。
小贴士 ：
1 ，杏鲍菇 200g 、
14盖盖炖25分钟。
15最后放入杏鲍菇炖 。