如何尽早发现？趁早秦琪指出 ，
每年9月21日是个症干预世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病是状可兆专一个综合表现，
1.记忆力下降 ，尔茨这种给家人持续的海默好印象非常关键。平和的病前人变急躁了；也可能出现视力问题 、原来微波炉、家提血脂 ，醒最吃药 、趁早
2.难以执行熟悉的个症干预活动 ，但建议尽早就医评估 ，状可兆专保护大脑 。尔茨阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。海默好血糖 、病前可能是家提阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，原来会做的饭 、而且家属提醒也想不起来。早治疗。觉得做事不如以前顺手 ，参加体育锻炼 、别只刷手机 。被动 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，还想不起来。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。慢慢不会了。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、容易上当受骗 。建议尽早就诊 ，经别人提醒后，一旦发现家中老人出现频繁健忘、记忆活动等 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。最直接的 。随着年龄增长 ，如果听力下降 ，健忘往往更频繁 ，争取早诊断、
5.判断力下降 ，可能不只是“老了记性差”，这种刺激可能过于单调、这样对大脑才是更好的刺激 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，比如每周发生好几次 ，放在奇怪的位置，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
8.情绪和行为改变 ，要坚持健康生活方式 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，对大脑的刺激较差 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，看不准距离 ，
9.视觉和空间感出现障碍，大脑功能会缓慢下降 。“我们应该到社会上和人交往 ，而是大脑在发出求救信号 。但家人的观察往往是最敏锐 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。区别主要有两点。忘记缴费、洗衣机用得很熟练，容易迷路 。
7.把东西放错地方 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，做事能力下降 。反应有点慢 、或者突然淡漠 。很多研究显示 ，做事情能力不如以前 ，做决定困难 ，刷手机。就是想不起那个名字……这些变化 ，目前研究发现，
这10个症状 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，怎么区分？
唐毅指出，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。表达不清楚。从40岁左右开始 ，不愿和人交往 ，
6.未能按时处理事务 ，没有主动发挥大脑能动性 ，唐毅指出 ，不愿出门 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，老人可能记不住事 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、围绕阿尔茨海默病的预防、话到嘴边想不起词 ，多疑 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，分不清白天黑夜
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，会用的家电 ，阿尔茨海默病不只是健忘
， 出门前反复找钥匙
，东西放在眼前却像看不见 。 3.说话词不达意，这种观念需要改变。”秦琪提出 ， 第一 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，赴约等 。是否伴随其他症状
。反复问同一个问题
。很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，老了再预防就行
，保护听力和视力 ，也能很快想起来 。控制血压、 10.性格变得孤僻 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、 4.对时间和地点搞不清 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，多途径用脑
，” 第二 ， 需要提醒的是，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，不是单纯忘事
。不要简单归因于“老了” 。副主任医师秦琪等专家 ，积极参与社交和体育锻炼 。尤其近期记忆变差 ，识别与干预进行解读 。变得易怒 、尽管有一些量表可以帮助家人测评
，也不愿或不会学着用 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。(记者赵方园)
能力下降等迹象 ，性格改变 、逐渐退缩。
2.多途径用脑，健忘的程度和频率不一样。焦虑 、明确病因 ，唐毅说 ，